El mito de la eficiencia en la multitarea
La multitarea se ha convertido en una habilidad muy valorada en la sociedad actual, donde la rapidez y la eficiencia parecen ser la clave … Read More
El Apego: cómo nuestras Primeras Conexiones Moldean nuestras Relaciones Adultas
Todos hemos escuchado alguna vez que la infancia es una etapa crucial en nuestra vida. Lo que vivimos en esos primeros años deja huellas … Read More
Melatonina en Niños: Evaluación de Beneficios, Riesgos y Recomendaciones
La melatonina es una hormona que se produce de manera natural en la glándula pineal del cerebro y que juega un papel crucial en la … Read More
El cortisol: la Hormona del Estrés y su Impacto en la Salud Mental
El cortisol, comúnmente conocido como la «hormona del estrés», desempeña un papel crucial en la regulación de múltiples procesos fisiológicos en el cuerpo humano. … Read More
Psicólogos Vitoria. Cuando ponerse en manos de un profesional
Hemos abierto un gabinete de psicología en Vitoria, para que aquellas personas que busquen psicólogos Vitoria, localicen un profesional que les ayude. Todos en nuestra … Read More
Adolescentes: Los Grandes Incomprendidos
La adolescencia es una etapa de transformación profunda, no solo a nivel físico, sino también cerebral, emocional y psicológico. Aunque los cambios externos, como … Read More
El derecho a ser escuchados frente al silencio impuesto: Una reflexión sobre la voz de nuestros hijos
Es importante que reflexionemos sobre el derecho de nuestros hijos a ser escuchados. En muchas familias, cuando un niño responde a sus padres, se interpreta … Read More
La Procrastinación: qué es y cómo nos afecta
La procrastinación es un fenómeno que afecta a muchas personas, independientemente de su edad, género o profesión. Aunque a menudo se asocia con la … Read More
La importancia de legitimar las emociones en los niños: un camino hacia su bienestar emocional
Qué significa legitimar las emociones? Legitimar las emociones significa reconocer y validar lo que el niño siente, sin juzgar ni intentar minimizar su experiencia … Read More
El Sobrediagnóstico y la Psiquiatrización Infantil
El sobrediagnóstico y la psiquiatrización infantil son fenómenos de creciente preocupación dentro del ámbito de la salud mental, especialmente en lo que respecta al … Read More